ご飯
たらの香り蒸し
お浸し
フルーツ

ご飯
チキンボールハヤシ風
ツナキャベツのソテー
ほうれん草の和え物

ご飯
鶏肉の中華甘辛煮
切り干し大根の炒め煮
フルーツ

ご飯
肉豆腐
南瓜の甘辛煮
大根の青じそ和え

ご飯
豚肉の青しそ炒め
豆腐と海老の旨煮
フルーツ

ご飯
赤魚のおろし煮
白菜と豚肉の煮物
フルーツ

栗ご飯
魚照り焼き
なすのみそ炒め
デザート

おにぎり
ラーメン
大根のそぼろあん
梅ゼリー

ご飯
ツナ入りオムレツ
きざみ昆布の旨煮
フルーツ

ご飯
魚の磯辺焼き
ジャガ芋ソテー
フルーツ