麻婆丼
青梗菜の胡桃和え
みかん缶

ご飯
チキンチャップ
大根のつや煮
オクラとなめ茸の和え物

焼き鯖寿司
鶏肉と里芋の煮物
なすのおろし和え
フルーツ

ご飯
クリームシチュー
青梗菜のソテー
和え物

ご飯
鯖の味噌煮
和え物
フルーツ

ご飯
鮭の塩焼き
含め煮
フルーツ

ご飯
スペイン風オムレツ
小松菜の煮浸し
フルーツ

ご飯
白身魚ｸﾞﾘｰﾝｿｰｽ
ｶﾘﾌﾗﾜｰと海老の炒め物
胡麻和え

ご飯
鶏肉の照焼き
小松菜の煮浸し
あっさり和え

ご飯
鶏レモン焼き
土佐煮
佃煮