ひじきご飯
お好み焼き風卵焼き
もやしの土佐酢和え
フルーツ

ご飯
魚の幽庵焼き
大根サラダ
フルーツ

ご飯
炒り鶏
キャベツのマヨ和え
フルーツ

ご飯
魚バター焼き
いんげんのそぼろ煮
オクラのなめたけ和え

炊き込みご飯
魚の塩焼き
キャベツの土佐酢和え
フルーツ

ハヤシライス
柚子ドレ和え
フルーツヨーグルト

ご飯
白身魚の黄身焼き
小松菜ツナマヨ和え
フルーツ

三色丼
白菜おかか和え
フルーツ

ご飯
鶏肉のトマトソース
青菜煮浸し
じゃこおろし和え

ご飯
豚肉ペペロンチーノ風
海老と大根の柚香和え
フルーツ